Forex l หุ้น l การลงทุน l การซื้อขายออนไลน์ l ตลาดฟอร์เร็กซ์

เรื่องทั่วไป => อื่น ๆ อีกมากมาย... => ข้อความที่เริ่มโดย: admin ที่ มิถุนายน 02, 2016, 04:52:53 PM

หัวข้อ: ออกกำลังกายกันวันละ 1 ชั่่วโมง
เริ่มหัวข้อโดย: admin ที่ มิถุนายน 02, 2016, 04:52:53 PM


http://axmanthailand.com/hemera-a3.html









ถอยจักรยานคุ่ใจมา 1 คันหวังว่าจะพากันไปออกกำลังวันละชั่วโมง

ไม่รู้จะคุ้มค่ากับราคาจักรยานหรือป่าว

หัวข้อ: Re: ออกกำลังกายกันวันละ 1 ชั่่วโมง
เริ่มหัวข้อโดย: Teerapong ที่ มิถุนายน 02, 2016, 05:00:55 PM
ดีครับแอดมิน เอาให้เหงื่อท่วมตัวนะครับ  ส่วนผมก็ออกด้วยการแตะบอลทุกวัน เหงื่อออกยังกะอาบน้ำ  AT9.gif AT9.gif
หัวข้อ: Re: ออกกำลังกายกันวันละ 1 ชั่่วโมง
เริ่มหัวข้อโดย: Regera ที่ มิถุนายน 02, 2016, 05:14:06 PM
ผมไปวิ่งเล่น เดินเล่นอยู่ สวนสธ  ดูสาวออกกำลังกาย    m:19 m:19 m:19  เหนื่อยแบบมีกำลังใจ
หัวข้อ: Re: ออกกำลังกายกันวันละ 1 ชั่่วโมง
เริ่มหัวข้อโดย: vanthip ที่ มิถุนายน 02, 2016, 06:06:55 PM
 em14.gif em14.gif

หล่อ บึกบึนดีน่ะค่ะ จักรยานน่ะ
หัวข้อ: Re: ออกกำลังกายกันวันละ 1 ชั่่วโมง
เริ่มหัวข้อโดย: Fadhil2557 ที่ มิถุนายน 02, 2016, 06:08:47 PM
ผมนิไม่ได้ออกกำลังกายเลยมา หลายปีล่ะ สุขภาพเดี๋ยวนี้แย่เลย  ยังจัดตารางชีวิตยังไม่ลงตัว แต่ก็ต้องหาเวลาออกมั้งล่ะ  ก่อนจะไม่ได้ออก m:12
หัวข้อ: Re: ออกกำลังกายกันวันละ 1 ชั่่วโมง
เริ่มหัวข้อโดย: jax(เจ๊ก) ที่ มิถุนายน 02, 2016, 06:40:44 PM
เพิ่งออกมาหมาด ๆ เลย หัวใจเต้นแรงพอใช้ได้ เพราะไฟใหม้หญ้าเยื้อง ๆ กับที่บ้าน  m:23 ลมตีไฟข้ามถนนสูงท่วมเสาไฟฟ้า  em9.gif
ตอนนี้ดับเพลิงมาดับไฟเรียบร้อยแล้ว ตำรวจบอกคงไม่มีอะไรแล้วครับ
ครับ... m:35 แล้วคืนนี้ละครับท่าน
หัวข้อ: Re: ออกกำลังกายกันวันละ 1 ชั่่วโมง
เริ่มหัวข้อโดย: admin ที่ มิถุนายน 02, 2016, 06:45:39 PM

ดีครับแอดมิน เอาให้เหงื่อท่วมตัวนะครับ ส่วนผมก็ออกด้วยการแตะบอลทุกวัน เหงื่อออกยังกะอาบน้ำ AT9.gif AT9.gif

หาทางออกกำลังมาหลายอย่างแล้วละ วิ่งได้ 2 วันก็พักยาวเลย

แตะบอลเห็นจะยากเลยท่านทีคงจะวิ่งตามบอลไม่ไหว

ขอกำลังอยู่ตัวก่อนอาจเป็นทางเลือก

ซื้อจักรยาน พอดีมีกลุ่มเลยไปรวมกลุ่มกับเค้าครับ 

ออกได้วันที่ 2 แล้วละ  วันแรกบอกตรง ๆ เจ็บ.......มาก



วันนี้พอยังชั่วทีบได้ 28 โล  

ทีบแค่หวังว่าสุขภาพจะดีขึ้น เพราะอยู่แต่หน้าจอเช้ายันค่ำ  ไขมันเริ่มก่อตัวแล้ว

น้ำหนักเพิ่มอึดอัดมาก



 
หัวข้อ: Re: ออกกำลังกายกันวันละ 1 ชั่่วโมง
เริ่มหัวข้อโดย: admin ที่ มิถุนายน 02, 2016, 06:47:04 PM
เพิ่งออกมาหมาด ๆ เลย หัวใจเต้นแรงพอใช้ได้ เพราะไฟใหม้หญ้าเยื้อง ๆ กับที่บ้าน m:23 ลมตีไฟข้ามถนนสูงท่วมเสาไฟฟ้า em9.gif ตอนนี้ดับเพลิงมาดับไฟเรียบร้อยแล้ว ตำรวจบอกคงไม่มีอะไรแล้วครับ ครับ... m:35 แล้วคืนนี้ละครับท่าน

อันนี้ไปในแนวเสียวเลยนะครับ เสียวจะมาบ้านเรา 
หัวข้อ: Re: ออกกำลังกายกันวันละ 1 ชั่่วโมง
เริ่มหัวข้อโดย: jax(เจ๊ก) ที่ มิถุนายน 02, 2016, 06:53:53 PM
เห็นจักรยานท่านแล้ว ก็รู้เลยว่า แค่(ราคา m:16) ซื้อก็คุ้มแล้ว  AT9.gif
หัวข้อ: Re: ออกกำลังกายกันวันละ 1 ชั่่วโมง
เริ่มหัวข้อโดย: admin ที่ มิถุนายน 02, 2016, 07:24:06 PM
หัวข้อ: Re: ออกกำลังกายกันวันละ 1 ชั่่วโมง
เริ่มหัวข้อโดย: admin ที่ มิถุนายน 02, 2016, 07:25:00 PM
em14.gif em14.gif หล่อ บึกบึนดีน่ะค่ะ จักรยานน่ะ

เหมือนคนทีบอยู่ครับ  
หัวข้อ: Re: ออกกำลังกายกันวันละ 1 ชั่่วโมง
เริ่มหัวข้อโดย: Fadhil2557 ที่ มิถุนายน 02, 2016, 07:30:10 PM
แบบนี้พอจะไปซิ่งกับแอดมินได้ป่ะครับ Cat1.gif
หัวข้อ: Re: ออกกำลังกายกันวันละ 1 ชั่่วโมง
เริ่มหัวข้อโดย: admin ที่ มิถุนายน 02, 2016, 08:08:22 PM
รุ้นนี้ไม่มีอีกแล้วนะ หายากด้วยสิ หนึ่งเดียวในโลกเลยครับ 
หัวข้อ: Re: ออกกำลังกายกันวันละ 1 ชั่่วโมง
เริ่มหัวข้อโดย: vanthip ที่ มิถุนายน 02, 2016, 08:31:25 PM
 AT8.gif AT8.gif AT8.gif


ส่วนนี้ จักรยานพับได้ของเรา
หัวข้อ: Re: ออกกำลังกายกันวันละ 1 ชั่่วโมง
เริ่มหัวข้อโดย: admin ที่ มิถุนายน 02, 2016, 08:40:29 PM
สวยเหมือนคนขึ่เลยครับ คนเล็กน่ารักจัง 
หัวข้อ: Re: ออกกำลังกายกันวันละ 1 ชั่่วโมง
เริ่มหัวข้อโดย: admin ที่ มิถุนายน 02, 2016, 08:42:45 PM
ซ้อมไว้นะครับ ปีหน้าไปปั่น Bike for Mom กัน 
หัวข้อ: Re: ออกกำลังกายกันวันละ 1 ชั่่วโมง
เริ่มหัวข้อโดย: Fadhil2557 ที่ มิถุนายน 02, 2016, 08:44:14 PM
น่ารักจัง .... Cat1.gif จักรยานน่ะ...................   คนไม่รู้อ่ะม่ะเคยเห็น เว้นไว้ก่อน  AT9.gif
หัวข้อ: Re: ออกกำลังกายกันวันละ 1 ชั่่วโมง
เริ่มหัวข้อโดย: vanthip ที่ มิถุนายน 02, 2016, 08:44:35 PM
 em5.gif em5.gif

จัดไปจ้า
หัวข้อ: Re: ออกกำลังกายกันวันละ 1 ชั่่วโมง
เริ่มหัวข้อโดย: admin ที่ มิถุนายน 02, 2016, 08:45:13 PM
หัวข้อ: Re: ออกกำลังกายกันวันละ 1 ชั่่วโมง
เริ่มหัวข้อโดย: jax(เจ๊ก) ที่ มิถุนายน 02, 2016, 08:45:30 PM
20 000 ไม่รวมแต่งหล่อ ถูกกว่าค่ารักษาพยาบาลตั้งเยอะ  em3.gif
หัวข้อ: Re: ออกกำลังกายกันวันละ 1 ชั่่วโมง
เริ่มหัวข้อโดย: admin ที่ มิถุนายน 02, 2016, 08:46:48 PM
จ้า